目前，高校毕业生就业普遍面临压力，“贫困生”压力更大。

　　去年春节刚过，宁夏大学资源环境学院一名贫困毕业生小力(化名)就前去西安找工作，他天天跑招聘会，隔三岔五去面试，可两个月下来一无所获。

　　宁夏大学物理电气信息学院的贫困大学生小杰(化名)在找工作过程中也产生了心理问题。他说，有一次他参加一家大公司的面试，发现前来参加面试的其他人都是西装革履，而他只穿一件旧衬衣，“那种自惭形秽的感觉立刻涌上心头，面试还没开始，就觉得自己矮了别人一头。进入面试场所，看到四五个老总模样的人，我就紧张起来，不敢看人家，手也抖个不停。”结果，那次面试他失败了。

　　东北林业大学心理健康教育中心教师李忠艳表示，贫困大学生在找工作时，很容易出现心理问题，其一是焦虑。贫困使他们承担了更多的责任和期待，因而，在求职遇到挫折的时候，容易陷入一种焦躁和无所适从的状态。其二是自卑，他们大多不善与人交流，尤其是参加面试时，拙于言谈，自惭形秽。其三是听天由命，贫困大学生基本上没有什么社会资源可用，尤其是当他们发现成绩不如自己的一些“有关系”的同学较容易找到工作，而自己却很难就业时，很容易把求职失败归咎为“出身”不好，逐渐产生一种“听天由命”的不健康心理。

　　贫困大学生如何调整求职心态？武警宁夏总队医院精神卫生中心主任孙香萍认为，贫困大学生需要注重自身心理韧性的培养。

　　孙香萍说，首先，贫困大学生要正确认识贫困，不要把贫困当成“伤疤”，应当把贫困看成是一种“财富”。其次，要认识到找工作是一个双向选择的过程，贫困学生不能把找工作的不顺利完全归咎于自身。第三，贫困大学生应设定一个切合实际的奋斗目标，并把这个目标分解成若干个小目标，一步一个脚印地去实现。